2021 預防飛蚊症20本必讀好書推薦

作者:陳昭輝

  您知道中風、心臟病要如何急救嗎?  您想知道宮廷太醫如何排毒養生嗎?   您知道善用佛經可以治病嗎?   只要有意願,一定可以找到活下去的好方法!   俗話說:「老在腿上,病在嘴上。」  本書介紹簡單實用的腿部的保健法,並介紹每種蔬果的特性。   對於常見的疾病,例如:高血壓、便秘、肝病、紅斑性狼瘡、帕金森氏病、鼻子過敏、氣喘、空調病、漸凍人、耳鳴、蜂窩性組織炎、感冒、腎臟病、癌症、女孩...

作者:莊雅惠

  從天然食物取得身體所需的養分,是最健康也是最自然的方法。本書幫助你了解自己的體質及每種食物的屬性,讓你吃對食物,有病治病,無病養生。   全書共分六大篇章:第一章 根據你的體質來養生;第二章 蔬菜養生法;第三章 豆類養生法;第四章 肉類、海鮮類養生法;第五章  五穀雜糧養生法;第六章 水果養生法。每章皆列舉出常見的食物,並分析其營養成分,及適合食用的體質;附有簡易美味的養生食譜,不必花大...

作者:顧小培

  我們都以為,疾病離我們很遠。  夏去秋來,趁嚴冬還沒步至,我們要有準備。  小培保健,結集全天然食品療法──  丁香醇去暗瘡,治真菌;  洋蔥素紓緩經痛,哮喘;  迷日香酸除痱滋,玉桂醛滅喉嚨痛;  橙皮素治大腸癌,小白菊素救胃癌;  濕疹,臭狐,去皺,瘦身,偏頭痛,痛風,敏感症……  從兒科到耳鼻喉,心肝肺腎以至癌症,更年問題等,  從小病到大病,老中青從此不藥而癒,  健康,就是那麼...

作者:山本正子

  以下「症頭」你出現了幾條?   □覺得越來越看不清楚小字   □近視度數日益增加   □看書或看電視才一下子就眼睛乾澀疲累   □眼前好像有小黑蚊在飛卻打不到   □總是埋首書桌、辦公桌   □整日盯著手機、平板、電腦螢幕   還未髮蒼蒼卻已經視茫茫,是現代學生、上班族、青壯人士的共同寫照,還我清亮明眸是全民運動!   除了眼睛逐漸出現老化症狀的中老年族群,由於3C產品盛行,就連年...

作者:陳文鍾

  過期的藥還可以吃嗎?   我暫時還不想要小孩,該怎麼避孕呢?   糟糕!我老是忘記按時服藥,如何補救?   如何預防「三高」?   藥可以和牛奶、葡萄柚汁一起服用嗎?   我有媽媽手,該怎麼辦?   家中有糖尿病患者該注意什麼?   葉黃素是什麼?   我有白內障嗎?   有飛蚊症怎麼辦?!   我有乾眼症嗎?   我常常戴隱形眼鏡耶,要怎麼保養眼睛呢?   關燈看手機,傷眼嗎?   小...

作者:伊藤建次郎

  人體為什麼會生病?常見疾病肇因&症狀全揭密,讓日本醫學博士告訴你有關各種疾病的大小事吧!   身體發生問題的時候會發出警訊,於是我們就會感到不舒服。然而引發這些警訊的原因可大可小,比如說肚子痛的經驗大家應該都有過,然而導致肚子痛的原因相當多元,輕微的話為單純的吃太多與身體狀況不佳所引起;嚴重的話可能為內臟疾病、甚至是癌症等重大疾病所導致。想要正確判斷,就必須學習疾病相關的知識,只要徹底了...

作者:清水真

  一天5分鐘,近視、假性近視、老花眼、青光眼、   白內障、乾眼症、飛蚊症,統統都能解決!      矯正姿勢,眼睛就會變好!      眼睛疲勞、眼睛不舒服、常常看不清楚……你是否正因日趨惡化的視力感到苦惱?現代人用眼過度,手機、平板電腦等科技的普及,讓用眼時間倍增,很容易引起各種不適症狀。   但日本姿勢矯正權威清水真在診治13萬人後發現,「駝背」其實才是導致視力變差的元兇!這是因...

作者:戴樂群

無記性、頭暈、眼有飛蚊、四肢麻痺、腰背痛…… 從頭到腳的「小毛病」,可能隱藏靜待誘發的頑疾!   留意60個身體告訴你的事,及早防範及補救,   方可活出人生精彩的下半場。   短期失憶,極可能是輕微中風的早期症狀;   失眠,或許是抑鬱症的早期症狀;   慢性的口齒不清,有機會跟腦神經科疾病有關;   腰背痛,可源於骨質疏鬆……   你必須察覺60個身體退化的先兆,防患於未然! ...

作者:莊雅惠醫師

  素食養生新觀念!  名中醫師莊雅惠博士,將傳統的中藥膳結合食材,形成風味獨特、口感絕佳的素食料理;有別以往素食給人不夠營養,久食反而失去健康的疑慮;讓你在大啖素食的美味之餘,還能兼顧養生及身體保健。  由於喜歡精緻健康素食的人口增加,及針對不同讀者的需求,莊醫師在本書特別將精心研發的藥膳素食料理結合傳統中藥膳與素食材,形成一道道色香味俱全的佳餚!並在書中詳述許多正確的素食養生新觀念,以及...

作者:陳瑩山

近視、遠視、老花眼、白內障、青光眼、飛蚊症、 黃斑部病變、低頭族眼症、電腦視覺症候群……     不可輕忽的新國民病——視力早衰症候群!   在日常生活中,你是不是曾經發生過--低頭看手機十幾分鐘,眼睛就痠澀得不得了?只是盯著電腦螢幕,眼睛就痛、看東西模糊不清?一走到戶外,就會畏光?早上醒來,發現眼屎好多?天氣一變,眼睛就腫脹、發癢?小心!這些都是眼睛SOS的求救警訊!   你是怎麼看待...

作者:王雨生(主編)

本書由第四軍醫大學西京醫院眼科專家組織編寫,以淺顯易懂的問答形式簡要回答了讀者平時在日常生活中最為關心的眼科常見基本知識。全書分為14章,內容涵蓋近視、弱視、斜視、角膜及眼表疾病、青光眼、白內障、視網膜脫離、年齡相關性黃斑變性、糖尿病視網膜病變、飛蚊症和玻璃體積血、早產兒視網膜病變、外傷性視神經病變等常見及重要眼病的防治知識。本書內容科學實用,操作性強,適合各年齡層次的讀者閱讀學習,亦可作為...

作者:蔡武甫著

  國人近視的嚴重性已經到觸目驚心的程度。飛蚊症、白內障、青光眼、視網膜剝離、眼結石、眼癌............也時常聽到;此外,還有很多奇奇怪怪的毛病,看不同醫師更有不同的解答,令人愈醫愈困惑。  本書作者從事眼科臨床與研究三十年,經驗非常豐富,凡被醫治過者無不連聲稱讚。為了解讀者之惑,特別蒐集患者常見的問題,從出生嬰兒的眼疾,一直談到老年,鉅細靡遺,可以說多數的眼睛毛病,都可以在書中找...

作者:戶張幾生

由日本專業眼科醫師撰寫全書內容! 你的眼睛是否因電腦、手機、遊戲機等科技產品而使用過度呢? 要是眼睛出現異常,就由本書來解決您的困擾吧!   在這個科技日新月異的資訊化社會,人們的眼睛因為過度使用而產生了許許多多的文明病,諸如飛蚊症、乾眼症、原發性青光眼、VDT症候群……等,本書作者有鑑於此,便在書中教導讀者如何藉由眼睛異常的訊息,找到成為原因的眼睛疾病,並在進行解說的同時,介紹預防...

作者:林慶順

*作者擔任超過知名60間期刊評審(含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊),發表近200篇醫學論文 *任職加州大學舊金山分校醫學院教授,從事醫學研究40年 *個人網站「科學的養生保健」發表超過600篇基於醫學論文的謠言破解文章,十數家媒體爭相轉載 *以輕鬆幽默的語法,為你解讀最新權威醫學期刊和論文 *《餐桌上的偽科學》出版後不斷再刷,售出簡體&韓文版權,版稅將捐出贊助台灣兒童及弱勢團體   這是...

作者:今野清志

2014年日本最暢銷的視力恢復書,88.8%的人集體見證有效!      6大保證!      █有根據!   利用中醫敲拍、按壓眼睛相關穴點,合併西醫學理的跳躍、呼吸來強化肺活量。只要提高血液循環力、改善缺氧狀態,視力、健康都有解。      █安全、便利!   不需要配戴針孔眼罩、抗藍光眼鏡或任何校正器,只要活動自己的身體來調整即可。      █適用性高!   適合各種年齡層,任何視力...

作者:石原結實

日本NO.1 自然健康醫學專家   教你切斷乾燥、老化、生病的惡性循環  隨時過著 年輕自在的生活   你是否~  .手指太乾無法將本書頁面翻過一遍……  .不小心就吃、喝過頭,而且感到消化不良……  .想說的話,無法馬上脫口而出……  這些都是皮膚及內臟甚至腦袋乾燥老化的證據   老化是從因為身體乾燥開始形成  預防身體乾燥,方法其實很簡單   ◎ 做對五個防止老化的關鍵。  ◎ 瞭解讓身...

作者:房靖荃蘇雅芳林真九月丁威仁王隆運林淵智馬冬生周盈秀夏意淳呂眉均左家瑜楊智傑崎雲李蘋芬黃益啟

  本書為二〇二〇年第十屆全球華文文學星雲獎人間佛教散文與人間禪詩得獎作品的合集,以「寂境」為書名,取自人間佛教散文首獎篇名。     人間佛教散文首獎〈寂境〉,寫的是得到中耳炎而減損聽力的治療過程,文筆流暢、清新,最精彩的是佛教經典的援引,與文本中諸多經驗緊密扣合。二獎〈石榴與玫瑰〉,以石榴與玫瑰隱喻婆媳關係,取材動人,文字緩慢優雅,深刻細膩!媳婦的玫瑰最終在婆婆的石榴綠蔭下綻放芬芳,說明...

作者:陳瑩山

  【買】好眼力,護眼、養眼、治眼全百科:百大良醫陳瑩山破解眼科疑難雜症   ◆小心!台灣人的惡視力已經亮紅燈!   根據統計,台灣有近1萬人受到惡視力威脅,不僅3歲就近視的比例年年攀升,甚至15歲就老花眼的也大有人在。如果你有眼睛痠麻痛、紅腫、發癢、眼屎過多、突然畏光……等眼睛SOS的求救訊號,請儘快就醫檢查,否則白內障、青光眼、視網膜剝離或黃班部病變,可能提早找上你!   ◆台灣人最...

作者:譚健鍬

「懷才不遇,汨羅投江」屈原飽受憂鬱症之苦 「看花非花,觀霧非霧」白居易兩眼昏花竟是飛蚊症作怪 「鞠躬盡瘁,死而後已」諸葛亮千軍難敵消化性潰瘍 歷代君主、將相、名儒,在病痛之前也不得不伏首!   以歷史的眼光+醫學的智慧,解剖青史人物的生與死。   歷史人物也曾是活生生的人   除了建功立業、才華洋溢之外   他們的肉身之軀同樣會受到疾病的摧殘   在醫學不發達的年代,莫名其妙就嗚呼...

作者:焦桐

  以詩與社會對話,臺灣詩壇上歷史最悠久的詩選。      二魚文化以詩為徑、一年為期,在眾多才華優異的詩人、前輩大師與讀者同好的支持與愛護之下,《臺灣詩選》兢兢業業走過了三十餘年。每年的《臺灣詩選》不僅詳錄作家與作品簡介,同時亦輯錄作者的創作理念,令讀者能夠更親近者些詩人詩作,可以一窺年度主編的選詩、對詩的想像,以及全年詩壇的發展趨勢和走向。      詩是日常,詩人寫生當下的心境,讓詩親...


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